Beynin Temel Görevi

Beynin temel görevi; vücudumuzun hayati fonksiyonlarının yerine getirilmesi ve hayatta-güvende kalabilmemiz üzerinedir. Yani; Beyin, bizi hayatta ve güvende tutmaya çalışır.

Beynimizin bizi mutlu etmeye çalışmak gibi bir görevi yoktur. Mutlu olmak, tamamen bizim kendi sorumluluğumuzdadır.

Ancak mutlu olmaya çalışmak, kendi başına da sorunludur. Çünkü mutlu olmaya çalışmak, mutsuz olduğumuzu düşünmemizden ileri gelir. Mutsuz olduğumuzu düşündüğümüzde, buna inandığımızda, sürekli mutluluk arayışı içerisinde olup hiçbir zaman mutlu olamayacağımız bir durum ortaya çıkar. Bu da, bilinçaltımızda bir kalıp haline gelir.

“Şu şey olursa mutlu olacağım” dediğinizde ve o şey olduğunda yine bu kez başka bir şey olmak zorundadır. Bu bir kalıptır-inançtır ve sürekli yeni bir şeyler olmasını arzulamayla hayatımızı geçiririz.

Oysa ki mutluluk gelecekte olabilecek ya da olmasını istediğimiz şeylerde değil, çoğu zaman kendiliğinden gerçekleşen olaylarda gizlidir.

İnsan her şeyi planlayarak mutlu olamaz. Planlayarak başarılı, zengin vs, olabilir, ancak mutlu olamaz. Bugüne kadar en mutlu olduğunuz anları düşünün, çoğu o kadar da planlamadığınız şeylerdi. Mutluluk bakış açımızla ve beklentilerimizle ilgilidir. Yani tamamen bize özeldir. Bizi mutlu eden bir şey başkasını etmeyebilir.

Ancak beklentilerimiz gerçekle uyumlu ve mutluluk arayışımız “daha mutlu olmak” üzerine olmalıdır. Çünkü şu anda da hayatımızda mutlu olabileceğimiz birçok şey vardır. Bunlara odaklanmak ve şu an mutlu olmak varken, mutluluğu hep geleceğe ertelemek, mutsuzluğumuzun temel sebebidir. İsteklerimiz, hedef ve çabalarımız elbette ki olmalıdır. Ama, şu andaki şartlarınızda mutlu değilseniz, emin olun ilerideki o şartlarda da mutlu olamayacaksınız. Çünkü mutluluk; şu anki şartlarınızla, hayatın her anının tadını çıkarmakla ilgilidir. Gelecekte olacak şeylerde değil.

“Anda, akışta ve şükür içerisinde olmak” mutluluğun en temel formülüdür. Bilinçaltımız bu şekilde olursa, daha mutlu olma halleri, sürekli artacaktır..

Osho’nun da dediği gibi:

Eğer bir dilenciyken mutlu değilsen, bir kral olunca da mutlu olamayacaksın. Hayır, bunun onunla bir ilgisi yok..

(Bu yazı, Mehmet Çakmak’ın sosyal medyada yayınladığı paylaşımlarından alınmıştır)  İnstagram Sayfamız → Tıklayın

Diğer Sayfalarımızı İnceleyin:

İlişkiyle İlgili Yazılar –  Bilinçaltı Temizliği Nedir?  –  Bilinçaltı Temizliği Nasıl Yapılıyor? – Subliminal Telkin Nedir? – Biz Kimiz?

Aile Danışmanlığı ve Çift Terapisi  –  Cinsel Danışmanlık  –  Sık Sorulan Sorular